29 июня наш земляк Александр Устюгов в одиночку взошёл сразу на обе вершины Эльбруса. Восхождение на западную вершину он завершил в 6:25, на восточную — в 8:50 утра. По возвращению из Кабардино-Балкарии Александр рассказал «Усть-Катавской неделе» подробности своего экстремального восхождения, к которому он очень долго готовился.
— Когда появилась идея зайти на Эльбрус в одиночку? Вы ведь уже были там? Почему решили совершить ещё одно восхождение?
— Почему-то он снова потянул к себе, захотелось всё пережить заново, испытать те чувства и эмоции, которые больше нигде не испытаешь. Почему соло? Потому что захотелось зайти туда только собственными силами, без чьей-то помощи, без чьей-то организации, чтобы это заслуга была исключительно моей.
Там на Эльбрусе существуют коммерческие восхождения, когда вся подготовка, ответственность лежат на организаторах и гидах. В первый раз я ходил именно так, в составе коммерческой группы, потому что не было опыта. Тогда познакомился с горой, с правилами и понял, что смогу сам, что это в моих силах. Необходимо было только досконально продумать поездку и подготовиться самому. Ну, и нужно было везение с погодой и рядом других моментов.
— Как Вы выбирали дату? Почему именно сейчас?
— Есть сезон восхождений, который длится примерно с мая по октябрь. В июне у меня был отпуск, принял решение ехать туда. Когда приезжаешь непосредственно на место, необходимо поймать погодное окно. Если погода неблагоприятна для восхождения, то нет смысла даже пытаться. Смотришь погодные интернет-ресурсы, специализирующиеся на горах, и ждёшь окна. 100%-ной гарантии они, конечно, не дают, но это всё-таки ориентир. Из-за подходящего погодного окна мне на день пришлось сократить акклиматизацию.
— Какая должна быть погода, чтобы идти на вершину?
— Главная определяющая — ветер. Чтобы он был приемлемым для нахождения человека на горе. Когда я восходил, ветер был от 25 до 10 км/час, это достаточно комфортно. В самую непогоду на седловине Эльбруса бывает до 200 км/час. Не выживает ничто.
Если поднимается сильный ветер плюс к нему осадки — видимость снижается до нуля, человек теряет ориентацию в пространстве. При ветре становится ещё меньше кислорода, падают атмосферное давление и температура, может ощущаться как -40–50. И не дай Бог попасть на горе в грозовое облако. К сожалению, смертность на Эльбрусе — довольно частое явление. Спасатели не могут прибыть туда в короткое время, обычно на это уходит несколько часов, когда спасать уже некого. Бывает, что погибших вообще не находят, потому что они могут попасть в ледовые трещины, которые заносит снегом очень быстро.
Вторая вершина, которая сначала не планировалась, у меня была именно из-за хорошего погодного окна, из-за того, что я знал, что до 15 часов будет хорошая погода.
— Все восхождения на Эльбрус начинаются ночью, так как с 12 часов дня надо уже обязательно спускаться. Вы ведь могли опоздать из-за второй вершины?
— Да, такое правило существует. Но у меня был запас по времени, так как на первую вершину я зашёл быстрее, чем рассчитывал. По заранее составленному графику я должен был подняться на западную вершину где-то в 10 часов утра, это со всеми остановками на отдых и переодевание, а оказался там в 6:25. Плюс хорошая погода по прогнозу должна была продержаться до 15 часов.
— Расскажите про склоны Эльбруса. Говорят, какой-то проще, какой-то сложнее. И чем отличаются западная и восточная вершины?
— Я поднимался на западную вершину по южному склону, он более доступный. По северному склону ходят в основном группами, редко кто поодиночке. Там минимум инфраструктуры. Есть стоянки, но проживание только в палатках. Западный склон максимально сложен и опасен. Там есть камнепад. Восточный склон просто сложен. Нужно долго идти с палатками, всё тащить на себе. Там нет приютов, нет людей. Туда тоже ходят, но более подготовленные люди.
По южному и северному склонам приходят сначала на седловину — то место, которое соединяет западную и восточную вершины. Самые частые восхождения — это по южному склону на западную вершину. Большинство стремятся на неё, потому что она выше на 41 метр. На восточную ходят гораздо меньше. Она немного проще, там меньше снега, больше камней, крутизна склона чуть меньше, подниматься безопаснее.
Если это первое ваше восхождение, лучше воспользоваться помощью профессионалов, идти в составе коммерческой группы.
— Перед соло-восхождением Вы регистрировались в специальных службах?
— Да, обязательно регистрируешься в МЧС и покупаешь страховку, которая может включать в себя даже эвакуацию вертолётом в случае проблем со здоровьем. И обязательно покупаешь билет, который даёт право на посещение Приэльбрусья.
— Как долго готовились? Что вообще надо сделать с собой и что купить перед восхождением на такую высокую и сложную гору? Дайте практические советы.
— Необходимо заниматься спортом. В частности, бегом. Большинство людей, кто туда восходит, занимается лёгкой атлетикой. Есть универсальный показатель: 10 километров пробежать за час. Для легкоатлетов этот показатель несерьёзный, но для простого человека это легко натренировать.
— По прямой или в гору?
— Бег в гору приветствуется, но допустим и обычный. Нужно подготавливать свой организм к нагрузке, тренировать свою выносливость. Начинать бегать хотя бы месяца за два. Также нужно вести здоровый образ жизни. Не должно быть вредных привычек, они сразу поставят крест на восхождении. С нами в приюте жил один курящий, он не пошёл на вершину, потому что ему было тяжело заходить даже на меньшие высоты. Лёгкие там и так испытывают колоссальный стресс от нехватки кислорода, а тут ещё плюсом нагрузка от курения.
— Дорого обходится снаряжение, экипировка для таких походов?
— Если всё покупать — конечно, это будет очень дорого. На южном склоне работает много прокатов, которые предоставляют абсолютно всё за относительно небольшие деньги. Качественное, современное, профессиональное снаряжение. К примеру, высотные ботинки стоимостью 100 тысяч в прокате можно взять за полторы тысячи в сутки. Эти ботинки больше нигде не используются, поэтому смысла их покупать нет. Так же с пуховиком, который не пригодится в обычной жизни, потому что он максимально тёплый — может только для Северного Полюса подойти.
Кроме специальной одежды нужно ещё альпинистское снаряжение: кошки, передвижение без которых невозможно, страховочная система, без которой не пройти определённые участки, ледоруб, каска, треккинговые палки, специальные горные очки, без которых можно потерять зрение. Часть экипировки у меня была своей. Кроме этого, брал с собой аптечку, литровый термос, несколько сникерсов и углеводных гелей, крем от загара с самой высокой защитой, несколько слоёв технологичной одежды, чтобы варьировать в зависимости от тепла или мороза. Подход к одежде очень важен.
— С горной болезнью познакомились?
— Познакомился ещё тогда, когда ходил первый раз. В этот раз уже лучше акклиматизировался, ходил на большие высоты, давал себе большую нагрузку. Но совсем избежать её не удалось. Испытывал нехватку кислорода. Первый симптом — общая слабость, потом — небольшая головная боль, на восточной вершине была тошнота. И организм перестаёт воспринимать отдых, когда ты даёшь ему отдохнуть. От того, что останавливаешься, сидишь — ничего не происходит. Симптомы горной болезни резко обостряются при выходе на седловину. Много кому там становится нехорошо, об этом свидетельствуют многочисленные отметины на снегу. Наверное, это из-за каких-то особенностей этого места, может быть, из-за разницы давлений. Когда поднимаешься выше, симптомы смягчаются.
— Без предварительной акклиматизации восхождение возможно?
— Нет. Несмотря на то, что мы живём на Урале, в горах, здесь высота никакого влияния на организм не оказывает, потому что она небольшая. Чтобы идти на высокие горы, необходима высотная качественная акклиматизация, в результате которой изменяется даже состав крови. Организм необходимо приучить, подготовить к совершенно другим условиям, к нехватке кислорода и низкому атмосферному давлению. Акклиматизация происходит в два этапа: по прибытию в Приэльбрусье, там в населённых пунктах, где осуществляется размещение, уже высота около 2000 метров. И ежедневно из этих населённых пунктов делаются радиальные выходы на ближайшие горы: Чегет, ущелье Адыл-Су, альплагерь Уллу-Тау. Мне в этот раз удалось искупаться в высокогорном озере на высоте 3200 метров. Акклиматизация заключается в последовательном наборе и сбросе высоты. Так называемая «пила» или ступенчатая акклиматизация. Чем большую высоту набираешь и чем больше потом сбрасываешь — тем лучше.
— В ходе соло-восхождения не возникало желание остановиться и повернуть назад?
— На первой вершине точно не было. А вот на второй, восточной, где-то на середине подъёма такие мысли посещали. Нагрузка была очень большая, сил не оставалось. Вторая вершина забрала абсолютно все силы, вернулся полностью истощённым и морально, и физически. Не хотелось ни есть, ни пить, ни спать. Всё восстанавливалось постепенно. Только через сутки пришёл в нормальное состояние.
Успешное восхождение на большие горы — это набор правильных решений. Во всех моментах должно приниматься единственно правильное решение. Это касается снаряжения, погоды, акклиматизации. Если хотя бы в одном просчитаешься, то, как минимум, придётся отказаться от восхождения, а как максимум, может случиться что-то плохое.
— Зачем Вам нужны эти трудности? Не хватает эмоций в обычной жизни?
— Это любовь к горам и к благородному виду спорта — альпинизму. Люблю Уральские горы. А Эльбрус — самая высокая вершина России и Европы, как туда не мечтать зайти? Рассвет там невероятной красоты! А ещё это проверка своих сил, риск, адреналин, эйфория, возможность увидеть то, чего не видно внизу. Огромное пространство, высота, красота, которые остальным людям доступны только на фотографиях.
Ну, а в этот раз мною двигало ещё одно желание — почтить память друга, с которым мы восходили на Эльбрус в 2021 году. Тогда мы зашли на вершину группой в четыре человека, с того события начали общаться. К сожалению, в этом году 9 марта один из нашей четвёрки, парень из Казахстана, скоропостижно умер. Сейчас на вершине Эльбруса появилась наклейка с его фотографией, её в мае разместил ещё один наш друг из Екатеринбурга.
— В этот раз Вы были на вершине совсем один?
— Все восходители стараются выбрать подходящее погодное окно. На западную вершину раньше меня поднялась группа из восьми человек. Но когда я начал забираться непосредственно на самый верх, эта группа уже начала спускаться, так что зашёл я один. Но чуть позже поднялась другая группа, тоже из восьми-десяти человек, так что фотографии было кому сделать.
На восточной вершине был риск оказаться одному, потому что туда меньше ходят. Но и там мне повезло. Была некоммерческая группа альпинистов, с которой мы вместе разделили радость от горы. Поздравлять на вершине не принято, потому что спуск с горы — это более опасная вещь. Около 70% гибели людей происходит именно на спуске.
Кстати, на восточной вершине есть сотовая связь МТС, есть возможность позвонить. Я позвонил своим близким, которые не знали, что я пойду на обе вершины.
— На фотографиях на обеих вершинах Вы держите флаг Усть-Катава. Всегда берёте флаг с собой?
— Нет, ни разу никакие флаги ни на каких вершинах не разворачивал. Просто когда планировал эту поездку, в какой-то момент пришла такая мысль — взять с собой флаг родного и любимого Усть-Катава. Оказалось, что их нет в продаже. Выручил глава округа Сергей Диодорович Семков. После спуска с Эльбруса сообщил ему. Было приятно услышать в ответ поздравление.
— На какие вершины нацеливаетесь в ближайшее время?
— Я не занимаюсь коллекционированием гор. Кто-то ставит целью пройти все тысячники Урала, кто-то ходит только на большие горы. А мне просто нравятся красивые места и эмоции. Несколько раз был в Приэльбрусье, много где на Урале и на Кавказе, был на Дальнем Востоке, проходил в том числе очень сложные маршруты. В январе этого года был на плато Маньпупунёр — это одно из чудес России, уникальное место. Что касаемо гор, то в мечтах посетить другие высокие и красивые вершины нашей страны. Приглашения на Казбек и Белуху от единомышленников уже поступают. И, конечно, мечтаю побывать на вулканах Камчатки.
Горная болезнь — это не когда в горах плохо, а когда ты далеко от гор.
Автор Светлана Обухова
